вред курения 

    Сигареты и жизнь человека

Рассмотрев статистические данные, приведенные врачами тех стран, где сигаретомания стала повальным увлечением, специалисты сделали неутешительные выводы. Оказалось, что пристрастие к сигаретам становится виновником гибели от следующих заболеваний:

  1. 1.Рак легких: 90%.
  2. 2.Эмфизема и бронхит: 75%.
  3. 3.Патологии сердечно-сосудистой системы: 25%.

Все эти данные отражает известная статья о вреде курения и не одна, которые часто публикуют на страницах публицистических журналов и газет. Психологи отлично знают, что именно приведенные сравнительные цифры, анализ порой действует на читателей намного лучше, чем простые беседы и увещевания от представителей медицины.

Научно установлено, что около 25–30% заядлых курильщиков скончается намного раньше отмеченного природой времени и именно по причине своего пагубного пристрастия.

 

Только задумайтесь, что большинство из числа умерших курильщиков могли бы прожить на 20, 30. а то и 40 лет дольше. А сколько гениальных актеров, режиссеров, ученых скончались по вине своей любви к сигаретам? 

Психологи говорят, что курильщики, прекрасно понимающие потенциальную угрозу, пытаются бессознательно оградить себя от таких размышлений, прикрываясь некими индивидуальными случаями.

Вспомните, какими обычно фразами прикрываются завзятые курильщики: «Дед курил всю жизнь и ничего, дожил до 90 лет», «У каждого своя смерть, вон сосед не курил, а погиб в аварии», «Если и умру, то значит, проживу столько, сколько и отведено, и сигареты здесь ни при чем». Бросить курить, действительно, очень сложно, особенно при длительном стаже увлечения сигаретами. 

Именно поэтому начинать бороться со смертельной привычкой следует еще с ранних лет, для этого проводятся беседы в школах, где на помощь педагогам приходит статья о вреде курения для школьников, написанная легким и доступным языком. Отдельно рассматриваются и подробно изучаются последствия пристрастия к сигаретам.

 

Курение наносит вред всем внутренним органам и системам тела

     Курение губит практически все внутренние системы и органы тела. Нельзя назвать ни одну часть организма, которая бы не страдала от ядовитого и канцерогенного дыма. Особенно страдают:

  1. 1.Легочно-дыхательная система.
  2. 2.Органы сердечно-сосудистой системы.

 

Всем известно выражение, как «кашель курильщика». Это действительно самый распространенный и один из основных симптомов, выдающих сигаретомана. Формируется кашлевой синдром из-за постоянного воспаления и раздражения дыхательных путей. Раздражающее постоянное воздействие ядовитого дыма повреждают реснички эпителиальной ткани, которым выстланы бронхи. Со временем они отмирают, что приводит к большим проблемам в работе легких.

Реснитчатый эпителий играет еще и защитную роль, утеряв такую способность, легочная система оказывается ослабленной и не может уже противостоять активности патогенной микрофлоры. Продолжительный кашель с мокротой постепенно приводит к развитию у сигаретомана бронхита курильщика. Эта патология способствует значительному нарушению продуцирования слизи, что еще больше ухудшает состояние легких:

  • формируются астматические приступы;
  • начинаются приступы удушья и одышки;
  • появляется риск респираторных инфекций;
  • увеличивается количество воспаленных клеток.

         Сердце и курение

После каждой употребленной сигареты у человека отмечается значительное повышение кровяного давления. Также возрастает и сердечный ритм, приводят к тахикардии.

Установлено, что дым от сигареты приводит к стойкому сужению артериальных сосудов периферических отделов.

Одновременно с этим длительное потребление сигарет провоцирует и создание следующих ситуаций, которые становятся виновниками образования тромбов:

  • повышение уровня белка в крови;
  • «слипание» тромбоцитов между собой;
  • увеличение вязкости кровяной плазмы;
  • уменьшение времени свертываемости крови;
  • сокращение продолжительности жизни тромбоцитов.

Окись углерода, в большом количестве находящаяся в сигаретном дыму, активно начинает соединяться с гемоглобином, что в конечном итоге повышает уровень карбоксигемоглобина. Избыток данного соединения становится причиной кислородного голодания в организме.

                                   Подводя итоги

О смертельном вреде курения сказано уже очень много. И беспокойство ученых, врачей, социологов по поводу распространения этой привычки среди людей только растет. К большому сожалению, подавляющее большинство огромной армии курильщиков не считают свою привычку смертельно опасной и продолжают травить себя ядовитым дымом.Следует помнить, что увлечение сигаретами сложно отнести к безобидному увлечению, которое можно легко и просто бросить. Это сильная и стойкая привычка, настоящая наркомания.

 Ее опасность кроется в кажущейся безобидности, ведь сигареты не запрещены к продаже.

Крайне важно расстаться с курением и сделать это незамедлительно. Пока еще в организме не созрели патологические и необратимые процессы. Ведущие к фатальному исходу. А какие методы использовать для этого: таблетки, пластыри, гипноз, методические пособия, книги или статьи – определять индивидуально. В этом деле важен конечный итог – жизнь без сигарет.